Gymkana Infantil Saludable
Un Nadal per aprendre, jugar i descobrir el Mercat Sagunt
El Mercat Sagunt organitza una activitat especial per als més menuts: una Gymkana Infantil Saludable pensada perquè xiquets i xiquetes de 8 a 12 anys aprenguen a reconéixer els grups d’aliments i a completar un plat saludable de manera divertida i participativa.
Una activitat creada per Nuttralia, amb una dietista-nutricionista experta que els guiarà durant tot el recorregut.
⏳ Duració
1 hora i 15 minuts (presentació + proves + posada en comú)
🗓 Dates disponibles
Els participants podran inscriure’s en una d’estes sessions:
-
Divendres 26 de desembre, d’12:00 a 13:15 h
-
Dimarts 30 de desembre, d’12:00 a 13:15 h
📍 L’activitat es realitzarà dins del Mercat Sagunt.
👧👦 A qui va dirigida?
-
Xiquets i xiquetes de 8 a 12 anys
-
Activitat limitada a 20 participants per sessió
-
No es requereixen coneixements previs
🎯 Què faran en la Gymkana?
1️⃣ Presentació i repàs del plat saludable
La dietista-nutricionista explicarà:
-
Què és el plato saludable
-
Quins nutrients el componen
-
Quins aliments poden trobar en el mercat i a quines parades
2️⃣ Gymkana per grups
Els xiquets es dividiran en 4 equips. Cada grup:
-
Rebrà una fulla de ruta amb pistes
-
Recorrerà diferents parades del mercat
-
Resoldrà preguntes dels paradistes
-
Aconseguirà “aliments” per completar el seu plat saludable gegant
-
Enganxarà cada aliment en la seua posició correcta
Els aliments corresponen als grups detallats en el dossier:
fruites, verdures, proteïnes, greixos saludables, hidrats de carboni i aigua
3️⃣ Posada en comú
Al final, cada grup compartirà el seu plat i s’entregarà una fitxa del plat saludable perquè puguen continuar aprenent a casa.
📝 Inscripció
Ompli el formulari que trobaràs a continuació.
Les places són limitades i s’assignaran per ordre d’inscripció.
Important: Si finalment el xiquet/a no pot assistir, preguem avisar-ho per alliberar la plaça.